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左子叶在跑步机上跑得挥汗如雨,没几分钟就萎了。

“左小姐,你慢慢来,不要急!你毕竟是初次运动,平时不运动的话,刚刚开始是很累的。但是坚持下来你就会感觉到很舒服了。”一边的苏教练轻笑着说道。

左子叶不好意思地笑笑,“抱歉,麻烦你了!”

“不用这么客气,有什么不理解的地方可以请教!俗话说生命在于运动,不要放弃哦!”苏教练笑得很是灿烂。

左子叶的心一动,她额头上的汗已湿了刘海,但是整个人却神精气爽。

虽然有些上气不接下气,可是内心的舒爽,又怎么会是以前能体会得到的?

齐遥香走了过来,笑着对她说:“怎么了,还行吧?”

“还好,很爽快!”左子叶笑着说,眼底的忧伤总算淡了很多,“谢谢你啊,遥香,要不是你……我真不知道应该怎么办!”

“不要害怕,不要客气,有什么心事都可以跟我说的,毕竟我们是姐妹嘛!”

齐遥香笑着拍拍她的肩膀,她也跑了半个小时,就有些跑不动了。

“女人不要找借口,一定要为自己的身材负责。以前我看到别的女人在三十五之后,腰的部分都跟水桶一样,我就暗暗发誓,我不要当这样的女人。”齐遥香笑了笑,捏了捏自己的腰,有一点点的肉,但不算恐怖。

“可是我们……往往成为了自己年轻时最不喜欢的人。”齐遥香感慨不已,“总的来说,就是懒惰吧,每个人要战胜这两个字不容易,更何况家庭主妇,要管的事太多了!”

左子叶顿时深有感触,“你说得对,我竟然成为了我以前最讨厌的样子……”

语言之间,不由得有些伤感。

“加油!子叶,你一定是最捧的!”

“谢谢你!”左子叶感激不尽,差点要哭了。

她们一整天在健身房里健身,中午的时候吃了一点,然后休息一个小时,继续做运动。

左子叶初次做运动,累得她几乎叫苦连天。

可是一想到夏妍身边的小妖精,虽然她没见过那个小三,但是往往身材好、脸蛋好的女人,才能成为小三的!

她不能被小三打败!

怀着这样的信念,左子叶还是能左续地健身。

直到下午四点,齐遥香约大家一起吃饭。

“好了,子叶,以后你每天来健身一个小时就够了,不需要用太多的时间,注意,不要勉强。累了的话,一定要休息!”齐遥香笑着对她说。

换了衣服出出来的左子叶深深地吸了一口气,看来美体之路,还是那么遥远!

“好的!”

有教练在,齐遥香不用担心她会受伤,因为今天左子叶的运动时间也不算多,都是苏教练带着她讲解各种器械各种用法的。

同时也带她去看别人怎么健身,才是最正确的。

健身的时候态势一定要正确,否则容易拉伤肌肉。

大家一起吃了饭,夏妍又打来了电话,她打来电话的时候,左子叶正躺在美容院里做面部护理。

“你说什么?你妈去做美容?一把年纪了……”

夏妍突然顿住了说话,夏芙在那边的声音终于冷了起来,“妈咪,你觉得女人老了就不用保养皮肤了?可你自己不是经常健身护肤吗?而且为什么有的女老板偏偏爱年轻的女孩子呀?她们不知道羞耻吗?小蜜比自己的女儿才大几岁,挺可笑的!”

夏芙虽然带着笑,可是声音里充满了不屑讽刺。

夏妍只觉得脸上一阵红一阵白,沉默了几秒钟,她才轻声说:“呃……你说得对……那我先挂了。”

她刚刚说完,夏芙就挂了电话。

啧,以前女儿可是没这么冷淡的,现在连女儿好像都嫌弃她了?

夏妍在家里休息了一天,一天也没见得着女儿妻子,心里竟然有些空。

人真是奇怪,在国外和小三度假的时候,她没觉得心里空,也没觉得有多想念女儿和妻子。

然而回到了这个空荡荡的家,没有女儿和妻子,好像失去了什么似的。

在他顿住的当儿,那个年轻女人打来了电话。

“妍,你在做什么?今晚有时间出来陪我吗?”年轻女子的声音格外的娇媚,让她不由得联想到她那雪白的肌肤,娇嫩的身体……

然而想到左子叶,她烦躁地拒绝了,“刚刚分手没多久,你就呆着点!”

“什么嘛!人家想你还有错?妍,别生气,我只是太想见你而已!”小三笑着说,“既然这样,我就挂了!”

“嗯!”

夏妍烦躁地挂了电话。

直到等到了晚上九点,左子叶和夏芙才一起回家。

“妈,美容院里的姑娘们真是年轻啊,为什么跟你年纪一样大的女人没在里面工作呢?”夏芙的声音传了进来。

坐在沙发上的夏妍竖起了耳朵,便听到了左子叶浅笑着答:“一些工作吃的都

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